La sfida della sostenibilità psico sociale per i genitori lavoratori

di Cristina Di Loreto, Psicologa, psicoterapeuta, Coach, Founder di Me First®

Dal 2020 mi occupo di supporto alla genitorialità e di riduzione del gender gap con un approccio rivoluzionario. Me First®, è un metodo validato e una start up innovativa che ho fondato e che oggi conta un team di circa 20 persone. Me First® non si limita a supportare i singoli genitori, ma affronta una questione sistemica: una società che non sta garantendo sostenibilità a chi sceglie di avere figli.

Perché se una società non garantisce le risorse necessarie a chi cresce le nuove generazioni, può davvero definirsi sostenibile? E chi ha figli può contare su una vera sostenibilità psico sociale?

La mia esperienza: quando la maternità incontra messaggi contrastanti

Ho vissuto un post-partum mentalmente faticoso, nonostante gli strumenti psicologici a mia disposizione. Fin dal primo giorno, ho percepito chiaramente il doppio standard imposto dalla società: essere madre e lavoratrice è possibile, ma a quale prezzo? E che dire del terzo ruolo, raramente menzionato ma essenziale? Quello di individuo con passioni, hobby, amicizie e amore.

Riconosco che dedicarsi alla maternità, se frutto di una scelta consapevole, possa essere appagante. Ma ogni volta che leggevo i dati sulle dimissioni volontarie delle madri lavoratrici, provavo sconforto e rabbia.

Da questi dati e da queste emozioni è nata una riflessione, che parte da un concetto noto in ambito psicologico: dietro ogni decisione ci sono emozioni.

Quali emozioni spingono una madre a dimettersi?

E chi resta nel mondo del lavoro, come sta davvero?

Essere madre lavoratrice è un binomio sostenibile?

La realtà delle madri lavoratrici italiane

Queste domande ci hanno portato a condurre un’importante ricerca, insieme a LabCom, former spin-off dell’Università di Firenze, che ha fotografato lo stato di salute psico sociale delle madri-lavoratrici in Italia.

La ricerca, quotata anche dal report “Le equilibriste, la maternità in Italia nel 2024” di Save The Children, ha indagato 9 dimensioni psicologiche, con altrettante scale validate, ha raggiunto un campione di 2.691 persone in meno di una settimana e ha rilevato dati che ogni persona che lavora in ambito HR, DEI o ESG dovrebbe conoscere.

Su 2.691 madri che hanno risposto emerge (tra molti altri dati) che:

• Il 91,04% delle madri lavoratrici si dedica MAI o QUASI MAI a hobby e passioni personali dal lunedì al venerdì;
• L’84,1% bilancia bene famiglia e lavoro (a quale prezzo?);
• Il 48,2% ha alti livelli di esaurimento emotivo;
• Il 78,3% ha alti livelli di senso di colpa materno;
• Il 50,6% percepisce di essere penalizzata nel mondo del lavoro per essere madre (maternal wall).

Vi sembra una condizione psicologica sostenibile?

E i padri?

I papà che hanno partecipato alla ricerca speculare sono stati molti meno: solo 373 in quattro settimane. Questo primo dato racconta già molto: gli uomini sentono meno il peso del doppio ruolo.

Eppure, i padri più coinvolti nella cura – quelli che hanno risposto al nostro studio – non riportano livelli di sostenibilità psicologica molto più alti delle madri, i due campioni non si possono paragonare per la diversa numerosità, ma i dati permettono di fare diverse riflessioni.

I quasi 400 padri che hanno risposto al nostro studio ci hanno permesso di rilevare che:

• L’86,01% del campione alla domanda “dedichi mai tempo ai tuoi hobby e passioni personali durante la settimana?” Risponde “MAI” o “Quasi mai”;
• Il 48,2% bilancia bene famiglia e lavoro;
• Il 66% ha livelli medio-elevati di esaurimento emotivo;
• L’85% ha alti livelli di paternal guilt (senso di colpa);
• Il 66% percepisce di essere penalizzato nel mondo del lavoro per essere padre (paternal wall).

Verso il futuro: un cambiamento necessario

Questi dati hanno dato il via al tavolo di lavoro Stayhumam, che nella sua seconda edizione del 2025 è dedicato al supporto alla paternità come leva di parità di genere. 

Il tavolo sta coinvolgendo 23 aziende in un percorso strutturato su 5 tappe itineranti. Il percorso culminerà a novembre 2025 con il rilascio di un inspiring paper.

La domanda resta aperta: essere genitori e lavorare è sostenibile a livello psico sociale? Noi crediamo lo sia molto poco, eppure abbiamo studiato un metodo e diverse strategie per migliorare questa condizione. Tenendo a mente che siano necessari interventi multifattoriali. 

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